こんにちは♪暑い夏、子どもたちは元気だけど、大人はバテ気味ですよね〜。 そんな時こそおすすめなのが、夕方の公園遊び！ 今回は、我が家が実践している『夏の夕方公園の楽しみ方』をご紹介します♪
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■ 夕方の公園、こんなに快適！
夏の日中はとにかく暑い！公園の遊具もアチアチで触れないことも…🥵 でも、夕方（16時〜18時頃）になると、風が涼しくなってきてとっても快適♪ 紫外線も和らいで、親も安心して外で遊べます◎
この前の夕方、公園に行ったら… 子どもたちは滑り台を何回もすべって大はしゃぎ！ パパまで一緒になってすべって、もう汗だく＆クタクタ🤣 それでも子どもたちの笑顔を見ると「来てよかった〜」ってなっちゃうんですよね♪
ちなみに私は公園のベンチに座ってます笑。遊ぶのは基本パパにお任せです。
■ 夕方公園に持っていくと便利なアイテム
- 虫よけスプレー（蚊のピークなので必須！）
- 冷たいおしぼり（首元に巻くと気持ちいい♪）
- 飲み物（凍らせた水筒がおすすめ）
- 帽子（日が残ってる場合はまだまだ重要！）
- キャリーワゴン（車移動ならぜひ！荷物も子どもも乗せられて便利✨）
ベビーカーはもう卒業したけど、キャリーワゴンなら幼稚園生でも乗れるし、何よりテンション上がるんですよね〜♪子どもたち、乗りたがって大はしゃぎです🚗
■ 公園後のクールダウンも忘れずに
クールダウンも忘れずに
帰ったらすぐにシャワーで汗を流して、冷たい麦茶をゴクゴク♪ そのままお風呂に入れています。一生懸命遊んでいるので、泥だらけだしね。お風呂上がりのアイスがまた格別です。
■ まとめ：夏こそ夕方の公園でリフレッシュ！
暑さでおうちにこもりがちだけど、夕方なら無理なく外遊びできちゃいます◎ 家族みんなで汗をかいて、帰宅後の爽快感もまた楽しい時間！
この夏はぜひ、夕方の公園タイムを楽しんでみてくださいね♪
このコールマンのキャリーカート便利でしたよ！子供は大好き！
